脳とからだにやさしい使いかた

奥村 歩／監修

出版社：保育社
ISBN：978-4-586-08663ｰ4
判型：B5判
ページ数：40ページ
NDC：007 情報科学

スマホが脳とからだへ与えるリスクを減らすための方法を解説し、適度にスマホから離れる方法についても紹介します